domingo, 13 de junho de 2010

ABACAXI COM BANANA


INGREDIENTES:

  • • 3 fatias de abacaxi
  • • 1 copo de gelo picado
  • • ½ copo (150 ml) de água
  • • 8 folhas de hortelã
  • • suco de 1 laranja
  • • 1 banana cortada em rodelas

MODO DE PREPARO:
Pique o abacaxi em pedaços pequenos. Bata todos os ingredientes no liquidificador esirva com a espuma. Beba até 1 hora antes do almoço (nunca após a refeição).


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