quarta-feira, 7 de julho de 2010

BABY BEEF


INGREDIENTES:
1 miolo de alcatra
Pimenta do reino
Sal grosso
Óleo de Soja.

MODO DE PREPARO:

1º Corte o miolo da alcatra já toda limpo em
medalhões de cerca de dois centímetros;

2º Passe sal grosso por toda a carne, dos dois

lados;

3º Espalhe uma camada fina de óleo de soja por
toda a carne;

4º Polvilhe toda a carne com pimenta do reino à
gosto. Cuidado para não exagerar;

5º Depois de levar à grelha (30 centímetros da
brasa) bem quente por 15 minutos (metade de cada lado), sirva acompanhado da
salada de sua preferência.

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